קיבלת אבחנה לשחלות פוליציסטיות?
את חוששת שזה מה שיש לך?
מחזור לא סדיר, שיעור יתר בפנים, בפטמות ובבטן, כאבי וסת..
כל אלו תסמינים שיכולים להצביע על חוסר איזון הורמונלי על רקע שחלות פוליציסטיות.
מגיע לך לדעת
מה עוזר? מה מחמיר? ומה הדבר שהכי יכול לתמוך בך עכשיו.
השאירי פרטים וכל זה יהיה אצלך!
את לא סתם הגעת לכאן
הסביבה שלך אומרת שאת "מגזימה" שאת "רגישה"
וככל שהזמן עובר תחושת הבושה מתעצמת.
רואים שיש לי שיערות בפנים? רואים שיש לי שיערות בבטן? רואים שאני לא מפסיקה לאכול?
יש דרך לצאת מהלופ הזה
ומגיע לך לדעת מה יכול לעזור לך.
יש לך הזדמנות להבין יותר על עצמך!
מה קורה לי בגוף?
בואי תביני קצת יותר מאבחנה שטחית שהביאו לך.
מה זה אומר שחלות פליסטיוציות?
איך זה משפיע עליך?
ולמה זה משהו זמני שאפשר לפתור ?
איך מאבחנים?
לפני שניכנס ללחץ שאולי מדובר בחוסר איזון הורמונלי,
בואי נבין מי מאבחנת את זה?
איך נראה התהליך בפועל?
ולמה חשוב לא להסתמך על בדיקה אחת בלבד?
מה הקשר תזונה?
איך התזונה שלי משפיעה על כל התסמינים שאני חווה?
מה המזונות שיעזרו לי לחזור לאיזון?
מהם המזונות שמשבשים אותי?
קצת עליי
כבר מגיל 13 התמודדתי עם כאבי וסת חזקים, מחזורים לא סדירים,אקנה הורמונלי
ובהמשך גם אבחנה של שחלות פוליציסטיות.
בשנים הראשונות פשוט התעלמתי מזה. חשבתי שככה זה, שזה יעבור, שאקח גלולות והכול יסתדר.
בפועל מצאתי את עצמי מבטלת עבודה ומפגשים חברתיים, מוותרת על בילויים, מסתגרת בבית בימי וסת, חיה על משככי כאבים ובשיא שלי גם הגעתי למצבים של הקאות והתעלפויות ביום הראשון לווסת.
הייתי מתביישת בווסת שלי.
לפני כחמש שנים משהו בי נשבר, או יותר נכון התעורר, הבנתי שזה לא חייב להיות ככה.
ומשם התחלתי את המסע שלי, דרך הנטורופתיה, רפלקסולוגיה, צמחי מרפא, ריפאתי את עצמי, איזנתי את המחזור, הפחתתי משמעותית את הכאבים והסימפטומים שהיו לי.
היום אני מלווה נשים שמתמודדות עם חוסר איזון הורמונלי מסוגים שונים, כאבי וסת, מחזורים לא סדירים, אקנה הורמונלי, שחלות פוליציסטיות, עייפות ועומס כללי על הגוף.
דרך שילוב של רפלקסולוגיה, תזונה מותאמת אישית וצמחי מרפא, אני עוזרת להן להבין מה קורה בגוף שלהן, לזהות את שורש הבעיה ולחזק את המערכות שנחלשו עם השנים.
אני רואה נשים שמדווחות על ירידה משמעותית בכאבים, חזרת מחזור לסדירות, שיפור במצב העור והאנרגיה, ופשוט תחושת הקלה בגוף.
למי המדריך מתאים?
מי שסובלת מאקנה, כאבי וסת ומחזורים לא סדירים
מי שקיבלה אבחנה של שחלות פוליציסטיות או חושדת שאולי יש לך
PCOS ורוצה להבין את זה לעומק
מי שניסתה כבר לקרוא מידע ברשת ויצאה מבולבלת
לכל מי שרוצה לדעת בצורה ברורה מה באמת קורה בגוף ומה באמת יכול לעזור
כל מי שמחפשת כיוון טבעי ומבוסס דרך תזונה ואיזון סוכר
מי שרוצה להחזיר שליטה על הבריאות שלה, לא מתוך פחד אלא מתוך הבנה.
כמה פרטים וזה אצלך!
הנה צעד קטן שמקרב אותך לעצמך.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר