הווסת שלך ארוכה ממה שהיית רוצה?
נמרחת? מתחילה חזק ומסתיימת בכתמים שלא נגמרים?
תחושת כובד באגן,דימום שנגמר בטיפות ולאט לאט, ווסת שנמשכת מעל 6 ימים
כל אלו יכולים להעיד על דרך הפינוי של רירית הרחם ועל האופן שבו הגוף מתמודד עם הווסת.
מגיע לך לדעת
מה תומך ברחם בזמן הווסת, מה מעכב את תהליך השלת הרירית, ולמה זה בכלל קורה??
השאירי פרטים וכל זה יהיה אצלך!
ווסת ארוכה לא אומרת שמשהו בך לא בסדר.
היא לא מעידה על גוף “תקול” ולא על בעיה שצריך לתקן.
אלא אינדיקציה שמזמינה אותנו להקשיב למה שמתרחש בפנים.
ונכון שלפעמים היא מעייפת אותנו, כבדה עליינו ומתישה
אבל כשאנחנו מבינות מה קורה, למה זה קורה
ואיך אפשר לשתף פעולה עם הרחם שלנו
החוויה יכולה להפוך ברורה וקלה יותר.
יש לך הזדמנות להבין יותר על עצמך!
איך זה בא לידי ביטוי?
למה יש ווסת שמסתיימת מהר ואחת שנמרחת?
ומה גורם לדימום להימשך מעבר למה שהיית רוצה?
מה הקשר לתנועה?
למה האגן משפיע על הרחם יותר ממה שחשבת?
ואיזו תנועה אחת כמעט ונעלמה מהיומיום שלנו?
מה קורה לך בגוף?
מה באמת קורה ברחם בזמן הווסת?
ולמה ווסת ארוכה היא לא תקלה אלא רמז?
קצת עליי
כבר מגיל 13 התמודדתי עם כאבי וסת חזקים, מחזורים לא סדירים,אקנה הורמונלי
ובהמשך גם אבחנה של שחלות פוליציסטיות.
בשנים הראשונות פשוט התעלמתי מזה. חשבתי שככה זה, שזה יעבור, שאקח גלולות והכול יסתדר.
בפועל מצאתי את עצמי מבטלת עבודה ומפגשים חברתיים, מוותרת על בילויים, מסתגרת בבית בימי וסת, חיה על משככי כאבים ובשיא שלי גם הגעתי למצבים של הקאות והתעלפויות ביום הראשון לווסת.
הייתי מתביישת בווסת שלי.
לפני כחמש שנים משהו בי נשבר, או יותר נכון התעורר, הבנתי שזה לא חייב להיות ככה.
ומשם התחלתי את המסע שלי, דרך הנטורופתיה, רפלקסולוגיה, צמחי מרפא, ריפאתי את עצמי, איזנתי את המחזור, הפחתתי משמעותית את הכאבים והסימפטומים שהיו לי.
היום אני מלווה נשים שמתמודדות עם חוסר איזון הורמונלי מסוגים שונים, כאבי וסת, מחזורים לא סדירים, אקנה הורמונלי, שחלות פוליציסטיות, עייפות ועומס כללי על הגוף.
דרך שילוב של רפלקסולוגיה, תזונה מותאמת אישית וצמחי מרפא, אני עוזרת להן להבין מה קורה בגוף שלהן, לזהות את שורש הבעיה ולחזק את המערכות שנחלשו עם השנים.
אני רואה נשים שמדווחות על ירידה משמעותית בכאבים, חזרת מחזור לסדירות, שיפור במצב העור והאנרגיה, ופשוט תחושת הקלה בגוף.
למי המדריך מתאים?
למי שרוצה ללמוד איך תנועה יכולה להשפיע על הווסת
למי שהווסת שלה ארוכה, נמרחת או מסתיימת לאט
למי שרוצה להבין מה קורה ברחם בזמן הווסת- ולא רק!
למי שמעדיפה להבין את הגוף שלה ולא להילחם בו
למי שמחפשת כלים פשוטים שאפשר לשלב ביומיום
למי שמרגישה שהגוף מבקש יחס אחר בזמן המחזור
כמה פרטים וזה אצלך!
הנה צעד קטן שמקרב אותך לעצמך.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר